ESIPUHE
Tervetuloa liitokiekkoilun kiehtovaan maailmaan! Tiesitkö, että liitokiekolla voi tehdä paljon muutakin kuin vain heitellä sitä aurinkoisena päivänä hiekkarannalla. Se on hyvin monikäyttöinen urheiluväline niinkuin pallokin, mutta nuorempana keksintönä liitokiekko on turhaan jäänyt pallopelien varjoon.
Liitokiekkolla voi esimerkiksi golfata, heittää pituutta, harjoittaa tarkkuusheittoa, taiteilla musiikin rytmien tahdissa sekä pelata fyysisesti vaativia joukkuepelejä. Mikään ei kuitenkaan estä sinua kehittämästä aivan omia, uusia lajeja.
Tämän materiaalin sisältö on suunniteltu siten, että se helpottaa uusien harrastajien opettamista liitokiekkoilun haastavaan maailmaan. Oppaassa käydään läpi tärkeimmät perustekniikat ja niihin liitettävissä olevia harjoitteita sekä liitokiekkourheilun eri lajit. Ryhmäliikuntaan sopivia lajeja painotetaan erityisesti, muut lajit esitellään lyhyemmin.
Liitokiekkoilun opetuksessa on tärkeää korostaa lajin hauskuutta ja monipuolisuutta, vaikka alku tuntuisi hankalalta ja hiukan tekniseltä. Heittämään oppii vain harjoittelemalla, mutta liian totinen heittotekniikan hiominen vie helposti mielenkiinnon.
Lajikohtaista lisätietoa haluavat voivat kääntyä Suomen liitokiekkoliiton puoleen. Sen aktiivisesta toiminnasta löytyy varmasti jotain, jolla alkuinnostuksesta muunnetaan uusi antoisa harrastus. Kun olet omaksunut tarvittavat perustiedot liitokiekosta ja sen käsittelystä, vain mielikuvituksesi on rajana sen lukemattomien käyttömahdollisuuksien soveltamisessa.
Loppuun liitokiekkoilijoiden parissa tuttu sanonta: "Jos pallo saisi toivoa jotain, se haluaisi olla liitokiekko!"
Hauskoja hetkiä liitokiekon parissa !
Suomen Liitokiekkoliitto ry
Radiokatu 20
00093 SLUpuh/fax. (09) 3481 2580